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Abs & Booty.

Étant donné que la plupart de nos athlètes sont des femmes, nous avons ajouté des cours de “Abs and Booty” à chaque semaine et les cours sont donnés par nul autre qu’une professeure de yoga. Durant les séances de “Abs and Booty”, vous pourrez vous concentrer exclusivement sur ces parties spécifiques de votre corps, tout en effectuant des mouvements de yoga simples.

Le cours de “Abs and Booty” a été ajouté pour offrir plus de diversité puisque de nombreuses personnes “craignent” le mot «Burnfit». Le “Abs and Booty” est un cours idéal pour briser la glace en matière d’entraînement et c’est pourquoi nous avons décidé d’y intégrer des mouvements relaxants basés sur le yoga. Vous êtes curieux? Venez l’essayer!

Abs & Booty

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Blackburn Athletics offre une approche unique au sport et au bien-être tout près de chez vous sur la Rive-Sud de Montréal.

UN ENTRAÎNEMENT QUI AMÉLIORERA VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT !